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• 那須塩原市

わんちゃんOKも多数！ 人気の“週末リゾート”那須塩原市で思い思いの自然体験を♪

2025年5月27日 12:00 更新

文●越智龍二　イラスト●サタケシュンスケ

栃木県北部に広がる那須野が原に位置する那須塩原市。1200年以上の歴史があり、皇族や文豪に愛されてきた泉質豊かな塩原温泉郷、那珂川上流の山間にあり、古くから湯治場として親しまれてきた板室温泉という2大温泉地を擁するまちは、東京駅から新幹線で約70分の好アクセスもあって、気軽に行ける週末リゾートとして人気があります。

面積の約半分を山岳部が占める市内には、“塩原十名瀑”とも呼ばれる多くの滝や、四季の移り変わりが美しい塩原渓谷など、豊かな自然が広がっています。今回は、そんな自然を存分に堪能できる自然体験教室や、カヌー、SUP、パラグライダーなどの人気アクティビティをご紹介。新緑が美しいこれからの季節、都会では味わえない自然を感じながら、思い思いの体験を楽しんでください。

一般立ち入り禁止のダム湖で子どもや愛犬とカヌーを満喫♪

一般での立ち入りが禁止されているダム湖で、カヤックやカヌーを楽しめる「板室ダム湖カヌー体験ツアー」。周囲を緑に囲まれた板室温泉のダム湖をフィールドに、子どもや愛犬と一緒にかけがえのない時間を過ごせると評判です。小型のわんちゃんと一緒に乗れるシングルカヤック、子どもと一緒に楽しめるタンデムカヤックなどから乗る舟を選べるほか、普段着の上にライフジャケットを着用するスタイルなので気軽に参加できるのもポイント。3歳～70歳までが対象。

板室ダム湖カヌー体験ツアー

国立公園内で自然体験！ ドッグツアーやナイトツアーも人気

日光国立公園内の広大な森を利用して、ネイチャーガイドとともに自然体験やアウトドアアクティビティを満喫できる「板室温泉自然体験フィールド」。愛犬と参加できるドッグツアー、美しい星空などを堪能できるナイトツアーのほか、初夏の森林浴を楽しみながら、フィールド内の植物を採取して自分だけの香りを作るフロアリフレッシュナー作り体験、自然に触れながら昆虫採集などを行う森のたんけんたい（小学生以下）などが人気です。

板室温泉自然体験フィールド

雄大な渓谷美に癒されながらSUP＋川遊びで夏を先取り！

「箒川SUP体験ツアー」は、塩原渓谷を流れる箒川で行われるSUPプラス川遊びの半日体験ツアーです。山々に囲まれた川の上をSUPで進みながら絶景を楽しめるほか、岩からの飛び込みや滝遊びなど、夏を先取りする川での遊びも存分に満喫することができます。ツアーの集合＆解散場所が温泉付きのキャンプ場「塩原グリーンビレッジキャンプ場」内になっているので、キャンプと合わせて楽しめるのも魅力。対象年齢は、小学4年生〜65歳くらいまで（目安）。

箒（ほうき）川SUP体験ツアー

パラグライダーで空から那須野が原を一望！

空に浮かび上がる非日常のひと時を楽しめる「パラグライダー体験」。初心者でも参加できるツアーは、高度差300mの高さからパイロットと飛び、那須野が原を一望できるタンデムフライトと、スタッフのアドバイスを受けながら緩やかな斜面を一人で操縦してフワっと浮き上がる半日体験の2種があります。所要時間約1時間で気軽に空を飛べる前者、自分の力で浮遊する感動体験ができる後者（所要時間約2時間）は、どちらも小学1年生から体験可。

パラグライダー体験

愛犬と一緒に楽しめる思い出に残る“水上散歩”

新緑が心地よい塩原渓谷の雄大な自然の中で、カヌーやSUPを楽しめる「塩原渓谷探検ツアー」。サポートのガイドさんと行うカヌーや遊覧SUP（大勢で乗れるメガサイズ）は、流れの穏やかなエリアで行われるので、子どもや高齢者、初めての人も安心して参加できるほか、小型犬と一緒に体験できるのもうれしいポイントです。水面をのんびり進むカヌーやSUPの上から愛犬と並んで渓谷美を眺める時間は、かけがえのない体験になること必至。カヌーの3～6歳、未就学児は大人と同乗が条件。

塩原渓谷探検ツアー

自然を感じられるアクティビティを楽しんだあとは、前述した塩原＆板室の2大温泉郷で癒されるのがおすすめ。おみやげには、全国2位（本州一）の産出額を誇る生乳を使ったチーズなどの乳製品が定番ですが、5～6月に訪れたなら、農産物直売所などで「トロかぶ」と呼ばれる高冷地かぶを探してみてください。寒暖差が大きく、水はけのよい台地で育てられたかぶは、みずみずしくて柔らかく、甘味豊かなフルーツのような味わいが特徴。市場に出回るのは例年6月末頃までですが、もし見かけたらぜひご購入を。

• 記事内の価格はすべて税込。価格は予告なく変更される場合があります。各アクティビティの参加条件などは、必ず事前にご確認ください。